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2020年3月1日 / 最終更新日時 : 2020年3月13日 管理人とも サプリ

妊活に不可欠なビタミンD

ビタミンDはどうして重要なの? ビタミンD ビタミンDという名前はよく知られいますが、どのような働きをするかご存知ですか?妊活だけではなく、様々な役割を担っているビタミンDについて説明します。 ビタミンD紫外線を浴びる事 […]

2020年2月29日 / 最終更新日時 : 2020年3月13日 管理人とも サプリ

妊娠前から取りたい葉酸

葉酸はどうして重要なの? 葉酸とは 葉酸はビタミンB群の一種でビタミンM、ビタミンB9、プテロイルグルタミン酸ともよばれます。DNA、RNAやタンパク質の生合成を促進する栄養素です。細胞の生産や再生を助けて体の発育に役立 […]

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