ビタミンDはどうして重要なの？ ビタミンD ビタミンDという名前はよく知られいますが、どのような働きをするかご存知ですか？妊活だけではなく、様々な役割を担っているビタミンDについて説明します。 ビタミンD紫外線を浴びる事 […]

葉酸はどうして重要なの？ 葉酸とは 葉酸はビタミンＢ群の一種でビタミンＭ、ビタミンＢ９、プテロイルグルタミン酸ともよばれます。DNA、RNAやタンパク質の生合成を促進する栄養素です。細胞の生産や再生を助けて体の発育に役立 […]